بازی هایی برای افزایش عزت نفس کودکان
عزت نفس یکی از مهم ترین عوامل در رشد روانی و اجتماعی کودکان است.
تقویت این مهارت از سنین پایین میتواند به کودکان کمک کند تا در آینده با اعتماد به نفس بیشتر و نگرش مثبتتری نسبت به خود و دیگران رشد کنند.
یکی از روشهای موثر برای افزایش عزت نفس در کودکان، بازیهایی است که به آنها اجازه میدهد تواناییها و نقاط قوت خود را کشف کنند.
در ادامه در پویامگ چند بازی جذاب که به تقویت عزت نفس کودکان کمک میکند، معرفی شده است.
در این مطلب میخوانید :
بازی من کی هستم ؟
هدف : افزایش آگاهی از تواناییها و ویژگیهای مثبت
نحوه اجرا:
این بازی ساده است. از کودک بخواهید تا درباره خود فکر کند و ویژگیهای مثبت و تواناییهایش را بیان کند.
به عنوان مثال، بگوید “من خیلی خوب نقاشی میکشم” یا “من دوست دارم به دیگران کمک کنم”.
سپس والدین یا سایر کودکان هم میتوانند ویژگیهای مثبت او را بازگو کنند.
این بازی باعث میشود کودک احساس ارزشمندی و افتخار به تواناییهای خود داشته باشد.
بازی داستان گویی قهرمان
هدف : تقویت تخیل و افزایش اعتماد به نفس
نحوه اجرا:
در این بازی، کودک به عنوان شخصیت اصلی یک داستان قرار میگیرد.
از او بخواهید تا داستانی بسازد که در آن به عنوان یک قهرمان نقش دارد و موانع مختلف را پشت سر میگذارد.
با تعریف کردن داستان های قهرمانانه، کودک احساس توانمندی و ارزشمندی میکند و یاد میگیرد که میتواند چالشها را با موفقیت پشت سر بگذارد.
بازی تشویق دیگران
هدف : افزایش حس مثبت در کودکان از طریق تحسین دیگران
نحوه اجرا:
در این بازی، کودکان به یکدیگر تحسینهایی صادقانه میکنند.
هر کودک باید یک ویژگی مثبت یا توانایی خاص از همبازی خود بیان کند و او را به خاطر آن تشویق کند.
این کار نه تنها به تقویت عزت نفس فرد تحسینشده کمک میکند، بلکه کودک تحسینکننده نیز با احساس مثبت تری نسبت به خود مواجه میشود.
بازی آیینه جادویی
هدف : تقویت خودآگاهی و پذیرش خود
نحوه اجرا:
در این بازی، یک آینه بزرگ در مقابل کودک قرار دهید.
از او بخواهید به خودش در آینه نگاه کند و چیزهای خوبی که در خود میبیند را بیان کند.
این تمرین به کودک کمک میکند تا تصویر مثبتی از خود داشته باشد و خود را به طور مثبت و کامل بپذیرد.
بازی چالش مهارتها
هدف : شناخت و تقویت مهارتها
نحوه اجرا:
برای کودک چالشهای کوچکی ترتیب دهید که با موفقیت در آنها احساس موفقیت کند.
این چالشها میتواند شامل حل پازل، ساخت کاردستی یا یادگیری یک مهارت جدید مانند بستن بند کفش باشد.
با هر موفقیت، کودک حس میکند که توانمند است و عزت نفسش تقویت میشود.
نتیجه گیری
بازی های تقویت عزت نفس به کودکان این فرصت را میدهند تا خود را بیشتر بشناسند و به تواناییها و مهارتهایشان اعتماد کنند.
از طریق این بازیها، کودکان یاد میگیرند که چگونه با احساس ارزشمندی و اعتماد به نفس به چالشهای زندگی روزمره روبرو شوند.
